夜になるとネットが遅いのはなぜ？イライラの原因と今すぐできる対処法

夜になるとネットが遅くなり、動画が止まったりページの読み込みに時間がかかったりすると、かなりのストレスになりますよね。そのため、「昼間は問題ないのに、夜だけ遅い」「回線が悪いのでは？」と感じる人も多いはずです。

ただ、この症状は回線そのものが原因ではないケースが多いのが実情です。接続方式（IPv6）、Wi-Fiルーターの性能、建物の設備などがボトルネックになっていることも少なくありません。

回線を変える前に、まずは原因を切り分ける。それだけで、設定や機器の見直しだけで改善するケースもあります。

この記事では、夜だけネットが遅くなる理由 → 自分で確認できるポイント → 現実的な対処法を順番に解説します。

結論｜夜だけ遅くない原因は回線ではないことが多い

原因を切り分けずに回線だけ変更してしまうと、ルーターや設定がボトルネックのまま残り、「乗り換えたのに夜は遅い」という状況を繰り返しやすくなります。

だからこそ、夜だけ遅いと感じたときは、回線変更を検討する前に「本当に回線が原因なのか」を確認することが重要です。

以下では、夜に遅くなりやすい主な原因と、誰でもできる確認方法を整理していきます。

夜にネットが遅くなる主な原因

夜間の速度低下には複数の原因があります。それぞれ性質が異なるため、仕組みを理解したうえで切り分けることが大切です。

利用者が集中して回線が混雑する

夜になるとネットが遅くなる理由のひとつが、利用者の集中です。19時〜23時ごろは、動画視聴、オンラインゲーム、リモート会議などが重なり、通信量が一気に増えます。

インターネット回線は多くの利用者で設備を共有しているため、同時利用が増える時間帯は、一人あたりの速度が低下しやすくなります。

ただし、夜に遅い＝必ず混雑が原因とは限りません。IPv6が使えているか、Wi-Fiルーターが処理しきれているかによって、同じ時間帯でも体感速度は大きく変わります。

混雑かどうかは、昼と夜の速度差や有線接続での速度を確認すれば判断できます。

IPv6が使えていない

IPv6とは、従来のIPv4に代わる新しい通信方式です。IPv4は利用者が多く、夜間はプロバイダ側の設備で混雑しやすい構造になっています。

一方、IPv6は混雑しにくい経路を通るため、同じ回線契約でも夜間の速度低下を回避しやすくなります。

夜に影響が出やすいのは、IPv4では多くの通信が同じ経路に集中するからです。IPv6が使えていないと、回線の最大速度が高くても、夜は本来の性能を発揮できません。

Wi-Fiルーターの処理能力不足

Wi-Fiルーターは、回線から届いた通信を各機器に振り分ける役割を担っています。古いルーターや性能の低い機種では、夜間の通信量を処理しきれないことがあります。

この場合、回線自体は問題なく速度が出ていても、ルーターがボトルネックになっているため、仮に回線を変えても改善しません。

マンション設備の限界

マンションやアパートでは、建物全体で1本の回線を共有する配線方式が使われています。特にVDSL方式では、建物内に電話線を使うため、速度の上限が低くなります。

そのため、夜に住民の利用が集中すると速度低下が起きやすく、個人で改善できる範囲は限られます。

ただし、建物設備が原因でも、IPv6やルーターの問題が重なって夜だけ極端に遅くなるケースもあります。

「マンションだから仕方ない」と決めつける前に、まずは自分で確認できるポイントをチェックすることが大切です。

今すぐ自分で確認できるチェックポイント

原因を特定するには、順番に切り分けていくのが最も確実です。以下の3つを確認するだけで、問題の場所がほぼ見えてきます。

有線接続でも遅いか

LANケーブルでパソコンをルーターに直接つなぎ、有線接続でも遅いかを確認します。このチェックの目的は、「回線が原因か」「Wi-Fiが原因か」を切り分けることです。

目安として、有線接続で夜間でも50〜100Mbps以上出ていれば、回線自体に大きな問題はなく、Wi-Fiやルーター側がボトルネックになっている可能性が高くなります。

逆に、有線接続でも夜に10Mbps以下まで落ちる場合は、回線やプロバイダ側の混雑、接続方式の影響が疑われます。

「Wi-Fiが遅い＝回線が遅い」と思い込みがちですが、この確認をするだけで、回線変更が本当に必要かどうかがかなりはっきりします。

昼間との速度差を測る

夜だけ遅いと感じる場合は、昼間と夜でどの程度の速度差があるかを測ってみましょう。測定は、同じ場所・同じ端末・同じ接続方法で行うのがポイントです。

例えば、昼：80Mbps → 夜：60Mbps であれば体感の問題の可能性が高く、昼：100Mbps → 夜：5Mbps まで落ちる場合は、混雑や接続方式の影響が強いと判断できます。

数値そのものに一喜一憂する必要はありませんが、「どのくらい落ちているか」を把握することで、ルーター交換で済むのか、回線側を疑うべきかの判断がしやすくなります。

ルーターの型番と設置場所

ルーターの型番を確認し、発売時期や対応規格を調べてみてください。2018年以前の機種や、Wi-Fi 5以前の規格しか対応していない場合、夜間の通信量を処理しきれない可能性があります。

また、設置場所も重要です。床に直置きしている、テレビ台の裏に隠しているといった状態では、電波が十分に広がらず、速度低下の原因になります。理想は、床から1m以上の高さで、部屋の中央付近に設置することです。

この見直しだけで、夜の体感速度が改善するケースも珍しくありません。

回線を変える前にやるべきこと

ここまで確認して原因が見えてきたら、対処に移ります。ただし、回線変更は最後の手段です。

ルーター交換で改善するケース

ルーター交換で改善しやすいのは、次のような人です。

・5年以上前のルーターを使っている
・IPv6に対応していない、または設定が不明
・家族が同時に動画やゲームを使うことが多い

回線を変えても、ルーターがボトルネックのままでは意味がありません。

実際には、回線変更よりもルーター交換の方が費用対効果が高いケースが多く、夜の速度低下が一気に解消されることもあります。

それでもダメなら回線変更を検討

IPv6を有効にし、Wi-Fiルーターを見直し、有線接続でも夜間に大きく速度が落ちる場合は、回線やプロバイダ側が原因の可能性です。

目安として、有線接続で昼間は50Mbps以上出ているのに、夜になると10Mbps以下まで落ちるようであれば、家庭内の機器ではなく、回線の混雑や提供方式の影響を疑ってよいでしょう。

ここまで確認できていれば、「回線を変えたのに速度が改善しない」という失敗は起きにくくなります。少なくとも、ルーターや設定が原因のまま乗り換えてしまうという事態は避けられます。